Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Контент
Поиск - Ленты новостей
Поиск - Метки
SP Page Builder - Search

Здоровье

Привычки успешных людей

Мы вечно бежим, спешим, переживаем… И завидуем тем людям, мимо которых проходят стрессы и хаос повседневности, казалось бы, совсем не задевая их. Они словно плывут по жизни в ореоле совершенства и оставляют далеко позади всех, кто чувствует себя не таким прекрасным. Что же мы с вами делаем неправильно? Что мешает нам тоже стать успешными и всегда получать то, что хотим? Вот несколько привычек, которые непременно имеют такие люди.

1.Ориентированы на качество, а не на количество.

Нужно уметь расставлять приоритеты и не поддаваться слабостям. Вместо того, чтобы задерживаться на мелочах и медлить, успешный человек выполняет самые важные дела в первую очередь. А затем остальное время тратит на приятные вещи. Это помогает избавиться от напряжения и груза, который давит на сознание, не позволяя радоваться жизни.

2. Прежде всего заботятся о своем здоровье и благополучии.
Люди, стремящиеся к совершенству, понимают, что ничего не смогут достичь, если будут чувствовать себя плохо. Поэтому они ставят на первое место свое здоровье: регулярно занимаются спортом, предпочитают здоровую пищу и оставляют время для спокойной работы и увлечений, которые помогают расслабиться.

3. Знают свои сильные и слабые стороны.
У всех есть недостатки. Но вместо того, чтобы стараться подавить их или не обращать внимания, успешные люди соглашаются с ними и работают над своими минусами. Они твердо знают: чем больше игнорируешь свои слабости, тем сильнее они становятся.

4. Доверяют собственным инстинктам.
Хотите многого добиться? Тогда доверяйте себе. Меньше беспокойтесь о том, чего другие ждут от вас. Лучше проанализируйте, чего вы сами от себя ожидаете, и сделайте это.

5. Устанавливают высокие стандарты.
Причем важно не просто установить высокие стандарты, но и не позволить им запугать себя. Успешный человек понимает, что нет ничего совершенного, но находит глубокое удовлетворение в том, чтобы выполнить задание настолько хорошо, насколько возможно. Ведь сделать что-либо хорошо с первого раза гораздо лучше и проще, чем потом исправлять ошибки и недочеты.

6. У них есть план.
Нужно знать, чего вы на самом деле хотите — как в профессиональном плане, так и в личном. Важно представлять, как будет выглядеть жизнь, если вы будете продолжать движение к поставленной цели. И никогда не следует снижать планку, соглашаясь на меньшее вместо того, что было задумано изначально.

7. Не жертвуют творчеством.
Успешные люди не дают перспективе безденежья запугать себя и не продаются в рабство ради куска хлеба. Они не возьмутся за работу, которая им неинтересна, только для того, чтобы получать за нее хоть какие-то гонорары. Угроза нищеты, наоборот, становится для них мотивацией, чтобы быстрее воплотить свой идеал.

8. Ставят реалистичные цели.
Те, кто все успевает, никогда не составляют нереальные, невыполнимые списки задач, требующие жертв. В их расписании всегда найдется место для еды, душа и спокойного отдыха. Они слишком ценят свое здоровье, чтобы загонять себя в угол, нервничать или постоянно откладывать за-планированные дела.

9. Выполняют намеченное последовательно.
Хотите качественно выполнить задуманное? Не хватайтесь за пять дел одновременно. Многозадачность ни к чему хорошему не приводит.

10. Регулярно корректируют курс.
Дорога к успеху — это не прямая линия, а трасса, на которой необходимо научиться лавировать между автомобилями, выбирать верную скорость и поворачивать в нужном направлении. Успешные люди постоянно анализируют свои планы и степень их выполнения, корректируют курс и находят новые способы достижения цели.

11. Автоматизируют то, что нельзя изменить.
Вместо того, чтобы раздражаться по поводу повседневных дел, от которых никуда не деться, лучше довести их до автоматизма. Привычно проверить e-mail, приготовить еду и убирать в квартире, за-тратив на это минимум времени и энергии. А дальше заниматься своими делами.

12. Делают только то, чем увлечены.
И тогда не приходится себя заставлять. Все получается у того, кому интересно.

13. Правильно организуют рабочий день.
Они, например, работают от 30 минут до часа, после чего делают короткий перерыв на отдых перед следующим «броском». Иногда успешные люди могут трудиться по четыре часа, иногда по восемь — все зависит от объемов работы, которую надо выполнить сегодня.

14. Верят в свой талант.
Неважно, кто, намеренно или нет, пытается прервать полет их мысли или посеять семена сомнения. Совершенные люди знают, что они делают именно то, что нужно и именно тогда, когда нужно. Их критики не могут похвастаться тем же, поэтому быстро затихают.


Подпишись на Витебские Вести в Telegram
При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны

Главные новости Витебска и Витебской области. Все права защищены.
При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны.
Свидетельство о гос.регистрации СМИ №18 от 20 сентября 2019 года

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ