На первенстве Беларуси по конькобежному спорту в Минске витебчанка Карина Шипуля завоевала 5 медалей. Учащаяся Витебского государственного училища олимпийского резерва выиграла золотые награды на дистанциях 1500 м и 3000 м и в командной гонке, а также серебряные – на 1000 м и в гонке с массовым стартом.
Из своих побед девушка особо выделила забег на 1500 м.
– На этой дистанции показала именно то время, которое планировала, – говорит 18-летняя спортсменка. – А вот в других «золотых» забегах немного недовольна скоростью.
Конькобежным спортом Карина занимается уже 8 лет, тренируется под руководством Татьяны Богдановой. В прежние годы девушка успешно выступала на первенствах Беларуси среди сверстников. Нынче возглавляет юниорский рейтинг Беларуси. На международной арене лучшее достижение Карины 4 место в гонке с массовым стартом на одном из этапов юниорского Кубка мира.
Тренируется спортсменка в основном в Минске на базе национальной сборной. Занятия дважды в день. Утром – трехчасовая ледовая тренировка, вечером – восстановительная в тренажерном зале на 1,5-2 часа. Причем девушка периодически занимается не со сверстницами, а с представителями взрослой сборной страны.
– Тренируясь с мужчинами и членами женской национальной команды, быстрее понимаешь, к чему стремиться, и растешь в мастерстве, – считает Карина. – Ребята дают много дельных советов, делясь спортивным опытом. Для более быстрого бега мне еще надо прибавлять в технике прохождения дистанции.
В планах витебчанки пробиться в основной состав взрослой сборной Беларуси для участия в международных соревнованиях, по итогам которых происходит отбор участников на Олимпийские игры. Пожелаем же Карине новых спортивных побед.
Фото из архива Карины ШИПУЛИ.
