Поиск

Сохраненные статьи

Вы еще не добавили ни одной статьи в закладки!

Просмотр статей

Побеждать помогают эмоции. Восходящая звездочка витебского волейбола рассказала о составляющих своих успехов

Мы уже сообщали об успехе в августе представителей Витебской области на республиканских соревнованиях по пляжному волейболу среди детей и подростков «Солнечный мяч», где наши земляки заняли первые места в трех из пяти видов программы. Учащаяся СДЮШОР витебского областного клуба по игровым видам спорта Валерия Космачева стала чемпионкой в состязаниях девочек 2013-2014 годов рождения в дуэте с новополочанкой Владой Палуевой. Причем для Леры это призовое место стало вторым на республиканских стартах за последние месяцы.

 

Этим видом спорта Валерия занимается 5 лет.
- У меня мать занималась волейболом, - рассказывает Лера. С детства ходила к ней на тренировки. Когда пришел соответствующий возраст для начала занятий, сама пошла заниматься. До этого пробовала разные виды спорта, например, теннис, фигурное катание. Волейбол больше всего зацепил.  Это очень энергичный вид спорта, также нравятся варианты командного взаимодействия, эмоциональная атмосфера.

Занимается Лера под руководством тренера СДЮШОР Валентины Лукониной. В последнее время она выделяется по уровню мастерства в группе сверстниц, сказываются спортивные гены и работоспособность на тренировках.

Девочку привлекают к занятиям в группу более старших - что способствует ее спортивному прогрессу.
- Валерия тренируется с группой подготовки девочек 2011 года, - говорит Валентина Луконина. - Она индивидуально переигрывает некоторых более старших девчонок. Главное, чтобы она выдержала этот темп подготовки, не пропало желание. И тогда из нее может получиться высококлассная волейболистка.

В мае Валерия в составе новополоцкой команды (игроков 2013 года рождения) стала серебряным призером республиканской детско-юношеской волейбольной лиги.

Нынешним летом Валентина Луконина предложила своей воспитаннице расширить волейбольную специализацию. В Новополоцке был организован спортивно-оздоровительный лагерь, где волейбольные таланты с разных регионов Придвинского края под руководством тренера СДЮШОР №2 Екатерины Смулько целенаправленно готовились к «Солнечному мячу». 

- У нас было по две тренировки в день, ежедневно в общей сложности по 4 часа, - вспоминает Валерия. -  Так готовились чуть больше месяца в спортивном лагере. Делали разные упражнения на технику, много играли.

Между тем у пляжного волейбола своя специфика.
- Чтобы прыгать на песке необходима хорошая физподготовка, – говорит юная спортсменка. – Поэтому в тренировках основной акцент на развитие физических качеств, выносливости.  Важно умение читать действия соперника.  Надо учитывать и погодные условия - просчитать силу ветра. И игровые моменты отличаются.

В финальном этапе «Солнечного мяча» Валерия и Влада одержали пять побед, в решающем матче обыграли сверстниц из Минска.

- Первое место заняли за счет техничной игры, сыгранности в паре - за короткое время мы быстро начали чувствовать друг друга на площадке, - говорит Лера. -  В волейбольных матчах часто можно видеть, как спортсмены шумно поддерживают друг друга, волейболистки играют с улыбками на лицах. Это очень помогает, на самом деле. Придает дополнительные силы. На позитиве, с хорошим настроением, всегда легче играть. Чем больше эмоций, тем больше побед.

Лера подчеркивает, эмоциями в игре важно умело управлять.

- Мое слабое спортивное качество - каждую ошибку близко к сердцу принимаю, - признается юная спортсменка. - После этого тяжело вернуться в игру. Стараюсь над этим работать, переключаться на позитив в играх. Ведь в спорте от ошибок никто не застрахован.

Девочка ставит себе цель стать успешной спортсменкой, достичь максимальных целей в волейболе – в составе топ-клуба и сборной Беларуси. Пока же в предстоящем сезоне она вновь выступит в соревнованиях республиканской детско-юношеской волейбольной лиги. К слову, команды Витебска и Новополоцка традиционно выходят в «Финал Четырех» из года в год и занимают призовые места.

Как отметила Валентина Луконина, фундаментом этих побед является поиск талантов. Сейчас в СДЮШОР витебского областного клуба по игровым видам спорта проходит набор девочек 2017-2018 года рождения для занятий волейболом. Тренировки с начала учебного года будут проходить и в дневное время, и в вечернее.

Фото Евгения КАРПАСА. 


Следующая новость
Осень начинается с выгодных обновлений: техника для учебы, работы и комфортной жизни


Настройка cookie

О политике обработки файлов cookie

ПОЛОЖЕНИЕ «О политике обработки файлов cookie

1. Редакция «Витебские вести»» уделяет особое внимание защите персональных данных при их обработке и ответственно подходит к соблюдению прав субъектов персональных данных.

2. Утверждение положения о политике обработки файлов cookie (далее – «Политика») является одной из принимаемых Обществом мер по защите персональных данных, предусмотренных статьей 17 Закона Республики Беларусь от 7 мая 2021 г. № 99-З «О защите персональных данных» (далее – «Закон»).

3. Политика разъясняет субъектам персональных данных, которые осуществляют использование веб-сайта с доменным именем «vitvesti.by», для каких целей и каким образом Общество обрабатывает файлы cookie, а также каким образом пользователи могут контролировать процесс такой обработки.

4. Файлы cookie являются текстовыми файлами, сохраненными в браузере компьютера (мобильного устройства) пользователя сайта Общества, указанных в пункте 3 Политики, при их посещении для отражения действий, совершенных пользователем. Эти файлы позволяют не вводить заново или выбирать те же параметры при повторном посещении того или иного сайта, например, выбор языковой версии.

5. Целями обработки файлов cookie являются:

5.1. Обеспечение удобства пользователей сайтов;

5.2. Повышение качества функционирования сайтов, в том числе корректность их работы;

5.3. Сбор аналитической информации в обобщенном виде для оценки и дальнейшего улучшения работы сайтов;

5.4. Создание и предоставление персонализированной рекламы пользователю.

6. Редакция «Витебские вести» не использует файлы cookie для идентификации субъектов персональных данных.

7. На сайтах используются как файлы cookie первой стороны (устанавливаемые сайтами, которые посещает пользователь), так и сторонние файлы cookie (задаются сервером, расположенным вне домена наших сайтов).

8. Общество обрабатывает обезличенные данные пользователей сайта (включая файлы «cookie»), собираемые с помощью сервисов Интернет-статистики, которые служат для сбора информации о действиях пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания. Общество обрабатывает обезличенные данные о пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера пользователя (включено сохранение файлов cookie и использование технологии JavaScript).

9. На сайтах обрабатываются следующие типы файлов cookie:

9.1. Технические (обязательные) файлы cookie, например, применяемые при регистрации либо входе в систему, или для оставления отзыва либо комментария. Данные файлы cookie используются в целях обеспечения корректной работы сайтов и полноценного использования его функционала пользователем, не могут быть отключены в системах. Вместе с тем, пользователь может настроить браузер, чтобы он блокировал такие файлы сookie или уведомлял пользователя об их использовании — но в таком случае некоторые разделы сайта могут не работать).

9.2. Функциональные файлы cookie, например, определяющие имя пользователя. Данные файлы cookie используются для обеспечения работы некоторых дополнительных функций сайтов, например, для хранения предпочтений пользователя, в том числе имени пользователя или выбора языка, и для предотвращения повторных прохождений опросов пользователями. Подобные функции улучшают условия работы пользователей с сайтом.

9.3. Файлы cookie предпочтений, например, для настройки контента. Данные файлы cookie собирают информацию о выборе пользователя на сайте и его предпочтениях и позволяют Обществу «запомнить» информацию о выбранном пользователем городе и других местных настройках для того, чтобы соответствующим образом настраивать сайт.

9.4. Аналитические файлы cookie, например Яндекс.Метрика, Google Analytics. Данные файлы cookie собирают информацию о том, как пользователь использовал сайты, и позволяют Обществу вносить в них улучшения.

Аналитические файлы cookie показывают, какие страницы сайта посещаются чаще всего, помогают выявлять трудности, возникающие при использовании сайта, а также позволяют оценить эффективность рекламы. Благодаря этому у есть возможность составить представление о тенденциях использования сайта в целом. Общество использует информацию для анализа трафика на сайтах.

9.5. Файлы cookie, применяемые для определения целевой аудитории и в рекламных целях, например Яндекс.Метрика, Google Analytics.

10. Общество может использовать файлы cookie для рекламирования услуг пользователям сайта «vitvesti.by» на сторонних веб-сайтах. Например, если пользователь посетит указанный сайт, то в дальнейшем может встретить рекламу на некоторых сторонних веб-сайтах.

11. Иногда Общество использует сторонние файлы cookie для отслеживания эффективности своих рекламных объявлений. Такие файлы cookie, например, запоминают, с помощью каких браузеров пользователи посещают сайты Общества. С помощью данной процедуры Общество также регулирует и оценивает эффективность рекламной деятельности.

12. Сроки хранения обрабатываемых на сайтах файлов cookie:

Технические/Функциональные, хранятся не более года;

Необходимые для функционирования веб-аналитических платформ «Google Analytics», «Яндекс.Метрика» (статистические), установлены на сервере и не передаются третьим лицам, часть из которых хранятся во время пользования сайтом;

Остальные - не более года.

13. Пользователи могут принять или отклонить все обрабатываемые на сайте файлы cookie. При этом корректная работа сайта возможна только в случае использования необходимых файлов cookie. В случае их отключения может потребоваться совершать повторный выбор предпочтений куки, языковой версии сайта, а также могут некорректно отображаться некоторые версии страниц.

Отключение аналитических файлов cookie не позволяет определять предпочтения пользователей сайта, в том числе наиболее и наименее популярные страницы и принимать меры по совершенствованию работы сайта исходя из предпочтений пользователей.

14. Помимо настроек файлов cookie на сайте субъекты персональных данных могут принять или отклонить сбор всех или некоторых файлов cookie в настройках своего браузера.

При этом, некоторые браузеры позволяют посещать интернет-сайты в режиме «Инкогнито», чтобы ограничить хранимый на компьютере объем информации и автоматически удалять сессионные файлы cookie. Кроме того, субъект персональных данных может удалить ранее сохраненные файлов cookie выбрав соответствующую опцию в истории браузера.

Подробнее о параметрах управления можно ознакомиться, перейдя по внешним ссылкам, ведущим на соответствующие страницы сайтов основных браузеров:

Firefox

Chrome

Safari

Opera

Microsoft Edge

Internet Explorer

Настройка cookie

Мы обрабатываем куки в соответствии с нижеуказанными целями и не используем их для идентификации субъектов персональных данных. Мы поручаем обрабатывать куки для исполнения указанных целей компаниям (уполномоченным лицам).

Отключение аналитических cookie-файлов не позволит определять предпочтения пользователей Сайта, в том числе наиболее и наименее популярные страницы и принимать меры по совершенствованию работы Сайта исходя из предпочтений пользователей

Аналитические куки позволяют определять предпочтения пользователей сайта.
Компании, которым мы поручаем обработку статистических cookies:

  • Яндекс Метрика – сервис веб-аналитики, предоставляемый ООО «Яндекс». Адрес: г. Москва, ул. Льва Толстого, д. 16, 119021. Политика конфиденциальности Яндекс.
  • Google Analytics – сервис веб-аналитики, предоставляемый компанией Google, Inc. Адрес: Google, Google Data Protection Office, 1600 Amphitheatre Pkwy, Mountain View, CA 94043, USA. Политика конфиденциальности Google.
Отключение рекламных cookie-файлы не позволит принимать меры по совершенствованию работы Сайта, исходя из предпочтений пользователя, а также осуществлять подбор рекламы, иных рекламных материалов по наиболее актуальному, подходящему назначению для каждого конкретного пользователя.

Компании, которым мы поручаем обработку данных для данной цели:

  • Яндекса рекламная сеть (Yandex Mobile Ads, ADFOX) - сервис показа контекстной рекламы. Адрес: Yandex Europe AG, Werftestrasse 4, CH-6005 Luzern, Switzerland.
  • Google Ads - сервис показа контекстной рекламы, предоставляемый компанией Google Ireland Ltd, Gordon House Barrow Street Dublin 4, D04E5W5 Ireland.
Сохранить мои изменения
Сохранить по умолчанию