У кого больше шансов стать лудоманом и какие признаки могут свидетельствовать об игровой зависимости, разбиралась корреспондент «ВВ».

От привычки до проблемы

«Что наша жизнь? Игра!» — поет Германн в известной опере Петра Ильича Чайковского «Пиковая дама». В какой-то степени он прав. Так или иначе, мы постоянно делаем ставки, хоть и не всегда денежные. Жертвуем чем-то ради любви или карьеры, рискуем, кардинально меняя внешность, сферу деятельности или место жительства. А сколько раз играем по мелочи — и не сосчитать. То лотерейный билет покупаем, то крутим в интернет-магазине колесо фортуны в надежде на скидки, то разгадываем какую-нибудь головоломку на смартфоне.

— Это возможность снять стресс и получить удовольствие, — говорит заведующий психологическим отделением Витебского областного клинического центра психиатрии и наркологии Николай Якушкин. — Когда на работе напряженная обстановка, в семье не ладятся отношения, человек начинает искать способы разгрузки. Есть и те, кто играет ради адреналина, острых ощущений.

Но главное при этом — не слишком увлечься, чтобы в погоне за выигрышем не потерять связь с реальностью, разрушив собственную жизнь. Однако вовремя остановиться удается не каждому. И если человеку хочется играть снова и снова, если он забывает о своих обязанностях и готов спустить все доходы до копейки в попытках взять реванш, то речь уже идет о возникновении игровой зависимости — лудомании.

Опасные признаки

В прошлом году по вопросам патологического влечения к азартным играм в учреждения здравоохранения нашей страны на «телефоны доверия» поступило более 350 обращений, причем свыше 90 звонков — из Витебской области. Как вы понимаете, речь идет о случаях, когда люди или их близкие осознали, что столкнулись с зависимостью. Но чаще бывает, что человек скрывает или отрицает проблему…

Есть определенные признаки, которые могут подсказать, что пора бить тревогу и обращаться к специалисту.

— Как понять: желание играть — это просто привычка или уже зависимость? Прежде всего, нужно проверить, что будет, если лишить человека такой возможности. Сможет он обойтись без игры? Или у него возникнут повышенная тревожность, бессонница, депрессия? — комментирует Николай Якушкин. — Многие говорят: «Я в любой момент могу бросить!» Но как только предлагаешь это сделать — все становится ясно. Кроме того, вокруг игромана формируется некая субкультура. Он начинает жить лишь достижениями в игре, общается с такими же людьми, у них есть свои форумы, где дадут совет, поймут, поддержат. Происходят личностные изменения, трансформируются ценности, ухудшаются социальные отношения. Лудоманов интересует только игра — не дети, не жена, не заработок, не карьера.

Иногда, как рассказал Николай Якушкин, человек и вовсе теряет контроль. Может сутками играть, забывая даже поесть. Игроман не умеет по-другому получать удовольствие от жизни.

Трудности диагностики

Проблема, на самом-то деле, не нова. И столетия назад были люди, которые проигрывали в карты целые состояния. Другой вопрос, что раньше не так много было альтернативных развлечений. Сейчас же, даже если живешь вдали от большого города и не можешь отправиться вечером в театр или на стадион, всегда есть возможность посетить едва ли не любое место с помощью интернета: посмотреть спектакль или матч, увидеть новинки кинематографа, побывать в разных точках планеты. Я уже молчу про несметное количество доступных для чтения книг, а также многочисленные видео мастер-классов, позволяющие освоить азы практически любого хобби. Несмотря на это, люди по-прежнему подсаживаются на игру. Ведь есть и обратная сторона медали: всемирная паутина сделала более доступным не только культурный досуг, но и, например, казино или букмекерские конторы.

Теперь необязательно куда-то ехать, не нужно волноваться, что не пройдешь в заведении фейсконтроль. Можно играть в ноутбуке или смартфоне, не вставая с дивана. А чтобы заманить, заинтересовать потенциальных клиентов, им поначалу предлагают всяческие бонусы — от энной суммы, зачисленной на счет новичка, до страховки от проигрыша. Мол, попробуйте разок, вы ничем не рискуете!

В Беларуси на начало февраля текущего года лицензии на содержание виртуального игорного заведения имели девять субъектов хозяйствования. 

Безусловно, далеко не каждый, кто решил сделать ставку в виртуальной букмекерской конторе, превращается в лудомана.

— Зависимые от игры люди, как правило, инфантильные, эмоционально неустойчивые, не умеющие управлять своими чувствами. У них амбиций много, а достижений в жизни мало, — поясняет Николай Якушкин. — Зато есть уверенность в собственном везении, в своей исключительности. И, кстати, они достаточно редко обращаются к специалистам с тем, что они игроманы. Чаще жалуются на плохое психическое состояние, бессонницу или депрессию. А зависимость осознают обычно, когда появляются огромные долги и проблемы с милицией.

Дело в том, что если одни начинают тратить на игру все свободное время, то другие — еще и все доходы. Причем не только собственные. Лудоманы умудряются просаживать семейные сбережения, оформляют кредиты, которые спускают за пару дней, крадут деньги у близких и коллег или берут в долг под разными предлогами (зачастую придуманными) крупные суммы у знакомых. А потом не могут рассчитаться со всеми, кому задолжали. И вот когда ситуация становится критической, игроман приходит за помощью к специалистам.

— Официально поставить такой диагноз достаточно сложно, — отмечает заведующий диспансером Витебского областного клинического центра психиатрии и наркологии Юрий Торчило. — Ведь игромания является нехимической зависимостью и относится к патологии влечений и привычек. На нее нельзя повлиять медикаментозно, нужна длительная психотерапия.

Помочь сложно, но можно

— У лудомана смысл жизни — получить удовольствие с помощью игры. Все, что к ней не относится, человека раздражает. Работа психолога заключается в том, чтобы вернуть привычные и социально правильные ориентиры, — подчеркивает Николай Якушкин.

По его словам, у игромана, как и у алкоголика, первый шаг к решению проблемы заключается в том, чтобы человек признал свою зависимость. А затем он должен осознать, что сам не может справиться и ему нужна помощь.

Николай Якушкин рассказал, что порой лудоманы не обращаются в центр психиатрии и наркологии еще и потому, что боятся постановки на учет. Поэтому в Витебске пробовали создать группу анонимных игроманов — по аналогии с группами анонимных алкоголиков. Но, хотя проблема была и остается, опыт не прижился.

— У игроманов нестойкая мотивация. По большому счету, нарушений физического здоровья нет. И пока человек сидит по уши в долгах — он понимает, что надо с этим что-то делать. Но как только ситуация улучшается, появляются деньги — он приходить на встречи перестает, — поясняет Николай Якушкин.

Поэтому сейчас с лудоманами в областном центре психиатрии и наркологии работают в индивидуальном порядке. У тех, кто опасается постановки на учет, есть возможность обратиться в анонимное отделение.

— При избавлении от игровой зависимости необходим комплексный подход. С помощью медикаментов у игромана можно устранить тревожность, бессонницу — как у алкоголика вывести спиртное из организма. Но как человеку жить дальше? Где найти счастье? — говорит Николай Якушкин. — Чтобы справиться с проблемой, нужна и социальная поддержка, и психологическая.

Действовать приходится кардинально. Один из подходов — это забрать у лудомана все деньги (то есть он отдает свою платежную карту кому-то из членов семьи). Нужно отключить компьютер и лишить человека доступа в интернет. Изменить маршруты, чтобы не было возможности попасть в казино или букмекерскую контору. Кроме того, сейчас принимают заявления от родственников, согласно которым на несколько лет лудоману могут ограничить на территории всей страны доступ к играм.

Важно также изменить окружение, перестроить психику. У человека должны появиться другие интересы, ценности, социально приемлемые увлечения. И он должен быть максимально занят.

— Физическая нагрузка помогает бороться с депрессивным состоянием, — конкретизирует Николай Якушкин. — Если говорить о занятиях спортом, то это не просто здоровый образ жизни, но еще и коллектив, общение, чувство поддержки. А кому-то идет на пользу смена сферы деятельности. Хорошо, когда человек получает удовольствие от своей работы, может себя там реализовать.

Если вы думаете, что у вас или кого-то из ваших близких появилась игровая зависимость, можно позвонить по «телефону доверия» в Витебске 61-60-60 (круглосуточно). Кроме того, есть возможность обратиться за консультацией в анонимное отделение областного центра психиатрии и наркологии. Телефон регистратуры 61-45-76. 

Фото из открытых источников.