Окунись в прорубь безопасно

Елена Федорова
Социум
17 января 2022
Просмотров: 1145
Тэги: #Яндекс.Новости, #религия, #новости витебск, #Витебск, #Витебская область, #мчс

Крещение Господне – один из двенадцати главных христианских праздников, который православный мир отмечает 19 января. Ежегодно его сопровождает массовое купание в проруби.

Работники МЧС и ОСВОД призывают делать это в специально организованных местах. Чтобы не подвергать свою жизнь опасности, ни в коем случае не следует купаться в состоянии алкогольного опьянения, нырять и плавать под водой, подавать крики ложной тревоги, собираться группами на льду у края полыньи, заходить за ограждения. Специалисты напоминают, что купание детей допускается только с родителями или взрослыми родственниками.

Рекомендации по окунанию:

  1. Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
  2. К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней.
  3. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
  4. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание.
  5. Не следует находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма.
  6. После купания разотрите себя махровым полотенцем, наденьте сухую одежду и выпейте горячего чая, лучше всего из ягод и фруктов.

Фото из открытых источников. 

Поделиться новостью в социальных сетях:


Подпишись на Витебские Вести в Telegram
При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны

ПО ТЕМЕ

25 мая в Витебской области работают мобильные датчики контроля скорости
Минтруда: для людей с инвалидностью доступны новые социальные услуги на дому
Лапицкий: на мероприятия "Славянского базара" мы ожидаем свыше 5 тыс. участников из более чем 25 стран
С 25 мая по 5 июня в Беларуси пройдет специальное комплексное мероприятие «Внимание – дети!»
В Новополоцке проходит комплексное учение по защите от чрезвычайных ситуаций
Судьба моряка: Анатолий Ковалев о жизни, службе и пережитой аварии на атомной подлодке
В Витебске установят первый торговый павильон - трамвайчик

АКТУАЛЬНО

23
25 мая 2022
25 мая в Витебской области работают мобильные датчики контроля скорости
185
24 мая 2022
В Витебске 25-26 мая состоится финал Республиканского фестиваля творчества молодежи «АРТ-вакацыі – 2022»
198
24 мая 2022
Минтруда: для людей с инвалидностью доступны новые социальные услуги на дому
196
24 мая 2022
Министр юстиции проведет 27 мая личный прием граждан в Толочине

ИНТЕРЕСНО

3346
12 мая 2022
В Витебске в ближайшие годы планируется построить многофункциональный спорткомплекс
1399
13 мая 2022
13 мая в трёх районах Витебской области будут работать мобильные датчики контроля скорости
1776
19 мая 2022
Витебской средней школе №10 присвоено имя Героя Советского Союза Александра Горовца
1522
14 мая 2022
Цимбалисты Шумилинской ДШИ – лауреаты международного фестиваля «Мы выбираем мир»
2748
14 мая 2022
Владимир Терентьев переизбран председателем Витебской областной организации РОО «Белая Русь»
1950
12 мая 2022
19 команд приняли участие в областном этапе республиканской военно-патриотической игры «Орленок» в Витебске