По пищевой ценности молоко может заменить любой продукт, но ни один продукт не заменит молоко, считает врач-гигиенист Витебского зонального ЦГиЭ Людмила Камлёнок. – Людмила Михайловна, если молоку нет альтернативы, то почему его не рекомендуют, например людям старшего возраста? – Якобы потому, что у человека старше 30 лет молочный сахар – лактоза – не расщепляется. Правда, в последнее время многие диетологи с этим не согласны. По их мнению, для лиц старше 50 лет молоко незаменимо как источник кальция. Этот микроэлемент отвечает за прочность костей, которые с возрастом становятся более хрупкими, особенно у женщин. Так что рекомендации устаревшие. Более того, молоко и молочные продукты занимают важное место в рационе питания всех возрастных категорий граждан. Особенно оно ценно для детского, подросткового населения, лиц пожилого возраста. Традиционно у нас в питании используются преимущественно коровье молоко и полученные из него продукты. Хочу привести слова академика И. Павлова: «Молоко – это пища, приготовленная самой природой, отличающаяся легкой удобоваримостью и питательностью…», и этим все сказано.

Подъем заболеваемости COVID-19 в Беларуси ожидается в начале осени, заявил в эфире телеканала ОНТ заместитель министра здравоохранения - главный государственый санитарный врач Беларуси Александр Тарасенко, сообщает БЕЛТА. Новый штамм коронавируса захватывает Европу. Он получил название "ниндзя". Подъем заболеваемости фиксируют практически повсеместно - и в Европе, и в США. Некоторые страны подумывают о возвращении к пандемическим ограничениям прошлого года.

Бытует мнение, что завтракать нужно до 7 утра, поскольку в ином случае не будет оттока желчи и она задержится в организме на весь день. В эфире познавательного ток-шоу "Здорово здоровым быть" на телеканале "Беларусь 1" врач-диетолог, эксперт по правильному питанию, директор студии похудения Светлана Кашицкая развеяла этот популярный миф, сообщает sb.by. Диетолог отметила:– К застою желчи приводит злоупотребление жирной и острой пищей, алкоголем, а также камни [в почках] и скачки давления.По словам Светланы Кашицкой, некоторым пациентам, например с желчнокаменной болезнью, не рекомендуется выдерживать большие промежутки между приемами пищи, потому что это приводит к застою желчи.– Но что касается обязательного завтрака до 7 утра, это не требуется. Некоторые люди могут поесть в 12 часов и при этом отлично себя чувствовать. То, что подходит одному, может не подходить другому, – заключила диетолог.К слову, ранее в эфире программы "О самом главном" на телеканале "Россия 1" врач-реабилитолог, телеведущий Сергей Агапкин рассказал, что отказ от завтрака увеличивает риск развития сахарного диабета.  По словам медика, в отношении ужина таких выводов нет.

В акции «Вместе к здоровому сердцу», который проводил в фестивальные дни Витебский областной клинический кардиологический центр, приняли участие десятки жителей  Витебщины.

В сезон отпусков и предполагаемых путешествий актуальным является вопрос питания в дороге. Какие продукты можно с собой взять, чтобы не отравиться в пути? Об этом и многом другом беседуем с врачом-гигиенистом Витебского зонального центра гигиеныи эпидемиологии Татьяной Бондаревой.

Как сообщила «ВВ» главврач учреждения здравоохранения Наталья Подолинская, 14 июля с 10.00 до 15.00 в рамках акции по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний у всех желающих будет возможность измерить артериальное давление, получить консультацию специалистов по правильной методике его измерения, а также получить информационно-образовательные материалы и задать интересующие вопросы. Бесплатно будет организована консультация кардиолога с возможностью проведения ЭКГ-исследования по предварительной записи по телефону 64-31-46.

Грибы не только вкусны, но и помогают поддержать здоровье организма, в них содержится много полезных веществ, которые снижают риски сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также сахарного диабета и ожирения. Об этом в эфире ток-шоу "Здоровье" на телеканале "Беларусь1" рассказала врач-диетолог, эндокринолог Виктория Болбат, сообщает sb.by. Врач-кардиолог Николай Гременок отметил:– Грибы – это уникальный продукт, потому что они содержат практически все аминокислоты. Но, с другой стороны, из-за хитина эти полезные вещества не усваиваются в полном объеме.– Действительно, грибы – это что-то промежуточное между продуктами животного и растительного происхождения. Поэтому белковый состав очень близок к полноценному. То есть практически все незаменимые аминокислоты в грибах есть, но они спрятаны в хитиновых "шкатулках". Это значит, что если человек ест этот продукт целиком либо порезанным на кусочки, то белок из клеток и большинство витаминов и минералов усваиваются в малом количестве либо не усваиваются вовсе, – обратила внимание Виктория Болбат.Диетолог отметила, что в мире были проведены масштабные исследования, которые подтвердили пользу грибов для здоровья.– Ученые сделали выводы о том, что регулярное потребление грибов способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и онкологических заболеваний, что приравнивает этот продукт к категории фруктов и овощей, – отметила Виктория Болбат.В этой связи диетолог посоветовала людям, которые не любят овощи, заменить их грибами.– Очень часто на консультацию приходят пациенты, которые говорят, что терпеть не могут овощи. В этом случае на помощь придут грибы. Они могут быть маринованными или отварными.<...> Таким образом, можно не мучить себя нелюбимыми овощами, а заменить их любимыми грибами и получить тот же эффект, – подчеркнула Виктория Болбат.Диетолог предупредила, что грибы являются малокалорийными (от 20 до 30 ккал на сто граммов), однако впитывают много масла при жарке.– В грибах содержатся пищевые волокна, которые убирают вместе с вредными веществами полезные. Поэтому во всем хороша мера,<...> не нужно слишком много грибов, чтобы оставаться здоровым, – сказала врач.Виктория Болбат посоветовала употреблять измельченные грибы.– Идеальный вариант – грибная мука, – сообщила она.– Рекомендации по употреблению грибов должны быть строго индивидуальными, потому что далеко не при всех патологиях желудочно-кишечного тракта их стоит исключать из рациона, поскольку это достаточно хороший продукт и небольшая доза пищевых волокон в виде хитина может принести пользу. Вот кому точно нельзя грибы, так это детям до трех лет, беременным и кормящим, – заключила диетолог.Фото: pixabay.com

Ошибочно считать, что молочные зубы не требуют лечения, а тем более установки коронки, поскольку они со временем все равно выпадут. Дело в том, что пораженный кариесом зуб может стать причиной возникновения этой проблемы во взрослом возрасте. О том, когда детям требуется установка коронки, в эфире познавательного ток-шоу "Здорово здоровым быть" на телеканале "Беларусь 1" рассказал врач-педиатр Валерий Андриенко, сообщает sb.by. По словам медика, есть две основные ситуации, требующие указанной меры.– Первая – когда сильно разрушен молочный зуб, а ребенку еще предстоит пользоваться им какое-то время, вторая – когда невозможно или крайне сложно изолировать поверхность [поврежденного зуба], чтобы нормально восстановить его пломбой, – обратил внимание Валерий Андриенко.Педиатр отметил, что современная медицина позволяет восстанавливать молочные зубы с помощью коронок.– Чаще всего это заготовка определенного размера на конкретный зуб, после обработки которого и устанавливается коронка. Когда происходит физиологическая смена зубов, они выпадают вместе с коронкой, – отметил Валерий Андриенко.К слову, ранее Ксения Черная, коуч по здоровому образу жизни, член Российского союза диетологов, нутрициологов и специалистов пищевой индустрии,  сообщила, что сладости не являются главной причиной кариеса. По ее словам, чаще всего такая проблема возникает при употреблении огромного количества переработанной пищи.

Во время прогулок в жару важно, чтобы младенец не перегрелся. Если температура воздуха на улице достигает 35 градусов и выше, лучше и вовсе с малышом не выходить. Об этом в эфире познавательного ток-шоу "Здорово здоровым быть" на телеканале "Беларусь 1" рассказал врач-педиатр Дмитрий Чеснов, сообщает sb.by. – Жаркой погодой считается температура 35 градусов и выше, - говорит эксперт. - В такой ситуации выходить на улицу с младенцем нельзя. Рассеянный ультрафиолет тоже может касаться ребенка. С одной стороны, это терапия витамином D и профилактика рахита, но с другой – малыш может загореть. Еще один момент – одежда ребенка. Она должна быть из хлопчатобумажных тканей. Одеяльце в жаркую погоду не нужно, достаточно боди на подгузник.Дмитрий Чеснов отметил, что если младенец все-таки перегреется, то у него будут наблюдаться следующие симптомы: вялость, покраснение кожи и повышенное потоотделение.– Мамы не должны забывать заботиться и о себе. За 20–30 минут до выхода на улицу нужно наносить на кожу солнцезащитный крем. Это позволит сохранить здоровью и защитить кожу от нежелательных реакций, связанных с солнцем, – добавила врач-дерматолог Светлана Якубовская.Фото: pixabay.com

В Беларуси появится офис цифровизации здравоохранения, сообщает telegram-канал "Официальный Минздрав".  

Белорусские химики и медики работают над созданием противоопухолевых ДНК-вакцин. Об этом сообщил журналу "Экономика Беларуси" заместитель директора по научной работе Института биоорганической химии НАН Беларуси, заведующий лабораторией белковой инженерии кандидат химических наук, доцент Алексей Янцевич, сообщает БЕЛТА. "ДНК-вакцина создается на основе молекулы ДНК, которая сама по себе не иммуногенна и не токсична. Единственное, что она может, так это запустить клетки организма в зоне введения на синтез определенного белка, характерного для данной раковой опухоли, - пояснил заведующий лабораторией белковой инженерии.

Лепельский военный санаторий в Боровке, который в свое время имел статус союзной здравницы, и сегодня в сфере санаторно-курортного лечения по праву считается брендом, хорошо известным за пределами страны. Здесь с удовольствием отдыхают и оздоравливаются белорусы, россияне, а также зарубежные граждане. 

Новый проект в области биофармацевтики анонсировали в НАН Беларуси. Об этом сообщила журналу "Экономика Беларуси" заместитель директора Института биоорганической химии НАН Беларуси по научной и инновационной работе - начальник НПЦ "ХимФармСинтез" член-корреспондент, доктор химических наук Елена Калиниченко, сообщает БЕЛТА. "Речь идет о совершенно новом поколении препаратов, высокоэффективных при лечении ряда онкологических заболеваний", - подчеркнула Елена Калиниченко.

В Витебске за минувшие выходные за медицинской помощью обратились 120 человек. Об этом корреспонденту БЕЛТА сообщили в Витебской городской клинической больнице скорой медицинской помощи. Жара вынуждает людей проводить больше времени у водоемов, прятаться в тени деревьев и кустарников, влияет на внимательность и самочувствие. В результате растет число травм, полученных во время отдыха либо работы на приусадебных участках. За выходные травмпункт клинической больницы скорой медицинской помощи областного центра принял 120 человек. Каждый из них обратился с острыми травмами опорно-двигательного аппарата.

С 1 июля в Беларуси начала работу единая автоматизированная система учета вакцинированных против COVID-19, сообщили БЕЛТА в пресс-службе Национального центра электронных услуг. В центре отметили, что услуга успешно прошла опытно-промышленную эксплуатацию в июне.

30 июня в отделении лучевой диагностики Полоцкого межрайонного онкологического диспансера ГУЗ «Полоцкая центральная городская больница» состоялся ввод в эксплуатацию нового магнитно-резонансного томографа (аппарат МРТ) производства Siemens Healthcare GmbH, Германия, сообщает "Здравоохранение Витебщины".

В Орше 30 июня начнут работу международный форум здорового образа жизни и IX Республиканская универсальная выставка-ярмарка "Здорово живешь". Об этом корреспонденту БЕЛТА сообщили в Оршанском филиале Витебского отделения Белорусской торгово-промышленной палаты. Раньше форум проходил в конце сентября. На этот раз его впервые решили перенести на лето и пригласить представителей городов-побратимов Орши. Участие подтвердили делегации врачей из Санкт-Петербурга, Вязьмы, Гагарина и Смоленска. Форум соберет более 20 экспертов, а всего к деловой части подключатся около 300 человек. Выставку-ярмарку, по оценкам организаторов, посетят около 3 тыс. гостей.

Случаев кори в Беларуси в этом году не выявлено, сообщила журналистам заведующая лабораторией вакциноуправляемых инфекций РНПЦ эпидемиологии и микробиологии Елена Самойлович, передает корреспондент БЕЛТА. "На сегодня дела с корью обстоят очень хорошо. В 2022 году ни одного случая кори выявлено не было. В 2021 году в стране выявлено три случая кори, в 2020-м случаев кори также не было. А в 2018-2019 годах была вспышка кори в европейском регионе и корь завозилась на территорию нашей страны", - сказала Елена Самойлович.

Не стоит ожидать перехода COVID-19 в разряд сезонной инфекции в этом году, заявила журналистам заведующая лабораторией вакциноуправляемых инфекций РНПЦ эпидемиологии и микробиологии Елена Самойлович, передает корреспондент БЕЛТА. "Согласна с мнением отечественных и международных экспертов, что во второй половине 2022 года, возможно к концу года, стоит ожидать существенной нагрузки на систему здравоохранения, и эта нагрузка будет достаточно серьезной. Более отдаленные прогнозы строить сложно. Специалисты говорят, что инфекция перейдет в разряд сезонных и заболеваемость будет существенно более низкой, но, наверное, это еще не в этом году, поэтому вакцинации и бустерной вакцинации надо уделить самое пристальное внимание", - сказала Елена Самойлович, подчеркнув, что особенно это касается пожилых людей, для которых инфекция может оказаться угрожающей жизни.

В ситуации, когда ребенок проглотил так называемую таблетку, главное – не медлить. Об этом в эфире познавательного ток-шоу "Здорово здоровым быть" на телеканале "Беларусь 1" предупредил врач-педиатр Дмитрий Чеснов, сообщает sb.by По словам медика, в мире в последнее время участились случаи проглатывания батареек детьми.– Такой вопрос пугает любого врача. Дело в том, что в последние годы в мире участились случаи проглатывания детьми различных батареек. Прежде всего это касается так называемых кнопочных батареек, в народе их называют таблетками. Они бывают разного диаметра. Ребенка привлекает форма и блеск. Он почему-то считает, что это съедобно. Когда эта батарейка попадает в пищевод, она иногда застревает там, – обратил внимание Дмитрий Чеснов.Врач добавил, что в этой ситуации вытекает электролит и начинает плавиться стенка пищевода.– При попадании в желудок под действием соляной кислоты возникает примерно такая же ситуация. Электролит может выйти из батарейки и стать сильнейшим раздражителем. Это может привести к перфорации желудка – тяжелейшему осложнению, вплоть до перитонита и септического общего состояния. Поэтому правильнее предупредить проглатывание. Призываю всех родителей: ребенок не должен видеть эти батарейки. Они должны быть недоступны для него, – отметил Дмитрий Чеснов.Врач также призвал не медлить при проглатывании батарейки ребенком, поскольку счет идет на часы.– Нужно экстренно вызвать скорую помощь. Врачи окажут квалифицированную помощь, – сказал педиатр.