Поиск - Категории
Поиск - Контакты
Поиск - Контент
Поиск - Ленты новостей
Поиск - Метки
SP Page Builder - Search

Здоровье

Как добиться рельефа и остаться женственной? Советы титулованной витебской фитнес-леди

Студентка ВГТУ Кристина Орлова за короткое время смогла достичь вершин в любимом хобби. Спустя 4 месяца после того, как девушка стала заниматься в тренажерном зале, она выиграла первенство Витебской области по фитнес-бикини.  В 2015 году победила на международном турнире “Iron Lion Cup”, после чего завоевала “серебро” на чемпионате Беларуси. Затем студентка ВГТУ приостановила свою спортивную карьеру. Почему? Об этом и многом другом в интервью Кристины Орловой.

5 мифов о диабете, в которые иногда верят даже сами диабетики

Всемирный день здоровья, который по традиции отмечается 7 апреля,  в нынешнем году посвящен проблеме диабета. Интерес мирового медицинского сообщества к данной теме вызван ростом этого заболевания.

Чем отличаются веганы от сыроедов? Как витебчане практикуют вегетарианство

Корреспондент «Витебских вестей» узнала, почему жители Витебщины становятся вегетарианцами, какая разница между веганами и сыроедами, больше пользы или вреда приносит эта специфическая система питания, а также как без жертв  можно приготовить привычные для мясоедов и блюдоманов угощения.

В Новолукомльской больнице активно работают 28 школ здоровья. Что дает упор на профилактику?

 Высокая квалификация медперсонала, уровень оснащенности современным оборудованием, забота о людях – все это составляющие общего успеха: вот уже много лет Новолукомльская ЦРБ входит в число лучших учреждений здравоохранения Витебщины. Об этом говорят цифры и факты.

Сетевой маркетинг в Витебске. Какие чудо-мази предлагают женщинам для сохранения молодости и во что им это обходится

В поисках интересных тем нам,  журналистам, иногда приходится ломать голову. Но иногда они сваливаются на голову сами. Так случилось и в этот раз, когда мама предложила мне сходить по подарочному сертификату в салон и осуществить профессиональный уход за лицом. Мама же плохого не посоветует! Я была абсолютно уверена в том, что иду на прием к косметологу. Кстати, времени на раздумье и наведение справок о данном заведении не было. Впрочем, как и самого сертификата — мама предупредила, что там меня встретит девушка по имени Виктория.

«Исключить антибиотики из меню». Такой теме ныне посвящен День потребителя

День потребителя традиционно отмечается 15 марта. Тема нынешнего года поддержана Консультативным советом по защите прав потребителей государств – участников СНГ и проходит под девизом «Здоровое питание — выбор современного потребителя».

Фотограф из Витебска получила признание в международном фэшн-пространстве

В современной индустрии красоты нашей страны имя фотохудожницы Даши Матросовой (на первом фото) на слуху уже несколько сезонов. Ее работы украшают обложки ведущих модных журналов Беларуси. А с недавних пор фотосессии молодого автора хотят заполучить и фэшн-издания Испании и Италии.

Міжраённы цэнтр рэнтгенэндаваскулярнай хірургіі адкрыецца ў Браславе ў 2017 годзе

У медыцыне, як і ў любой галіне, існуюць колькасныя і якасныя паказчыкі, якія фарміруюць канчатковыя вынікі. Прадугледжаны розныя напрамкі работы ўстаноў, скіраваныя на галоўнае -- паляпшэнне здароўя насельніцтва. Ацэньваючы па гэтым і шэрагу іншых крытэрыяў дзейнасць калектываў сістэмы аховы здароўя Віцебшчыны, абласное ўпраўленне на рэгіянальным узроўні пальму першынства аддала Браслаўскай раённай бальніцы. Тут у апошнія гады забяспечылі станоўчую дынаміку асноўных медыка-дэмаграфічных паказчыкаў, рацыянальна выкарыстоўвалі фінансавыя рэсурсы, замацоўвалі і рыхтавалі кадры, стваралі ўмовы для аказання і паляпшалі даступнасць высокатэхналагічнай дапамогі. На гэтых і іншых момантах работы браслаўчан у 2015-м і на працягу пяцігодкі засяроджвалі ўвагу на выніковым медыка-санітарным савеце галоўны ўрач ЦРБ Аляксандр Макарэвіч і начальнік упраўлення аховы здароўя аблвыканкама Юрый Дзяркач.

Как создать модный образ с помощью старых вещей и фантазии

"Модный приговор" поможет тем, кто хочет выглядеть стильно и современно. Так считает выпускница Витебского государственного технологического университета, модельер-конструктор Ирина Масловская. Молодой специалист не только придумывает интересные фасоны женских нарядов и шьет их, но и сама является образцом безупречного вкуса и индивидуального стиля. Поэтому неудивительно, что именно к Ирине мы обратились с вопросом: как девушкам и женщинам выглядеть современно с наименьшими финансовыми затратами?

Дни мужского и женского здоровья проведет Витебский областной кожвенцентр накануне весенних праздников

Об этом сообщил главврач областного центра дерматовенерологии и косметологии Виктор Спиридонов во время пресс-конференции, приуроченной к Единому дню здоровья «День профилактики инфекций, передающихся половым путем», который проводится в Беларуси 18 февраля.

Как правильно выбрать женские духи

В сумочке современной женщины флакончик любимых духов занимает одну из лидирующих позиций. С помощью парфюмерии мы подчеркиваем женственность, индивидуальность, социальный статус. В конце концов, просто поднимаем себе настроение. Как правило, в арсенале каждой из нас есть несколько ароматов на разные случаи жизни, которые актуальны исходя из времени суток, сезона и стиля одежды. К сожалению, сегодня для многих купить оригинал — удовольствие не из дешевых. Поэтому, решив приобрести заветный парфюм, хочется быть уверенной, что его аромат качественный и стойкий. О том, как правильно выбирать женские духи, и пойдет речь.

Какие методики нетрадиционной медицины используют витебские врачи?

Когда врач-рефлексотерапевт медленно, по чуть-чуть вводит специальную 7-сантиметровую иглу в лечебную точку хэ-гу на кисти руки, боли почти нет. Но когда она погружается примерно на сантиметр, по телу будто пробегает маленький электроразряд: игла становится на нужное место. Через несколько минут иголки распологаются на моих руках, ногах и даже лице, воздействуя на так называемые точки общего действия. Через 20 минут о них мне напоминают лишь небольшие покраснения на коже, а также необычный прилив сил и хорошего настроения. И правда – эффект есть! С этого небольшого эксперимента над собственным организмом и началось мое знакомство с физиотерапевтическим отделением областной клинической больницы и его заведующей, врачом высшей квалификационной категории, главным внештатным специалистом области по физиотерапии и рефлексотерапии Ириной Подолинской. Она рассказала, как и почему нетрадиционные методы лечения помогают пациентам.

В Витебской области все больше детей страдает избыточным весом. Какую опасность сулят лишние кило?

Сегодня лишний вес – проблема не только взрослых людей, но и детей. Конечно, в нашем регионе она не имеет таких масштабов, как, например, в той же Америке. Однако в последнее время детей с избыточной массой тела становится все больше и у нас. А это первые тревожные звоночки, которые в последующем могут негативно сказаться на здоровье нации. Ведь если ребенок с малых лет живет под грузом избыточного веса, то о каком здоровье в будущем можно говорить? К сожалению, далеко не все родители обращают на это внимание и считают упитанность дочери или сына нормой. Как складывается ситуация с детским ожирением на Витебщине и какие другие проблемы стоят за лишними килограммами?– К сожалению, число таких детей увеличивается, – отмечает эндокринолог областного детского центра Лариса Кирьянова. – Так, на приеме из 30 человек 20 имеют сверх нормы от 5 до 10 кг. Бывают случаи, когда обращаются подростки более 100 кг. С лишним весом к нам отправляют даже из детского садика, а мы уже разбираемся, с чем это связано. Толстый или в меру упитанный? Мамочки умиляются, когда у малышей пухлые щечки и детки кушают с аппетитом, сколько их ни корми. И все же, если говорить не столько о привлекательности таких карапузов, сколько о здоровье, то важно выяснить, где та грань – между нормальным и избыточным весом?

Лучших Деда Мороза и Снегурочку выбрали в Витебской области

Главных новогодних персонажей определили на областном смотре-конкурсе «Ёлка-ФЭСТ — 2015».Календарь утверждает, что зима еще не наступила, хотя утренний морозец уже несколько дней убеждает в обратном. А те, кто побывал в четверг в областном дворце детей и молодежи на конкурсе «Ёлка-ФЭСТ — 2015», и вовсе успели не только в декабрь попасть, но и Новый год встретить. Причем не один раз. Нужно сказать, повеселились от души, ведь развлечения предлагались на любой вкус: хочешь — пой, хочешь — танцуй, а можешь елку наряжать или искать ответы на загадки. Это красочное состязание традиционно проходит в Витебске в конце года для того, чтобы усовершенствовать методику проведения массовых мероприятий в учреждениях среднего, дошкольного и дополнительного образования, дать возможность организаторам подобных торжеств продемонстрировать свои наработки, обменяться опытом и повысить профессиональный уровень.Бороться за победу участникам смотра, представлявшим разные регионы области, было непросто. С одной стороны, необходимо угодить строгому жюри, оценивающему методы работы с аудиторией, оригинальность сюжета, уровень исполнения, художественное, музыкальное и техническое решение. Но не менее важно завоевать симпатии юной публики, на которую, собственно, и рассчитаны такие праздничные игровые программы.

Красивая победа Светланы Горбачевой. Студентка ВГТУ стала первой вице-мисс “Краса Содружества”

В рамках XXI Национального фестиваля талантов и красоты «Краса России» прошел и финал международного конкурса «Краса Содружества», в котором приняли участие и наши землячки, студентки Витебского государственного технологического университета Светлана Горбачева и Анна Мяделец. За титул белоруски соперничали с 11 девушками из стран СНГ.На сцене конкурсантки представили национальные костюмы. В итоге Светлана, которая, к слову, является обладательницей титула «Королева Весна-2015», стала первой вице-мисс «Краса Содружества», а Анна получила звание «Мисс Очарование». Поздравляем витебских граций с очередной красивой победой!

Житель Полоцкого района разводит пингвинов… деревянных

Вы до сих пор считаете, что у нас не водятся пингвины? И даже крокодила не встречали за пределами зоопарка? Значит, вы просто никогда не были в гостях у жителя деревни Осетно Полоцкого района Михаила Боровцова. Чего только нет на подворье этого мастеровитого человека! Дивные птицы, лиса, которая вполне мирно уживается с петухом, другие зверюшки. Правда, есть одно «но»: вся эта красота сделана молотком, стамеской и зубилом из жести, дерева и других подручных материалов. Катализаторами процесса выступают четыре внука. Они, когда позволяет время, с удовольствием вместе с мамами приезжают проведать дедушку. Ведь здесь можно замечательно отдохнуть на свежем воздухе, покататься на качелях, спрятаться в настоящем вигваме краснокожих: все это Михаил Васильевич, конечно, тоже изготовил своими руками.Темы для своих сказочных работ мастер-самоучка берет отовсюду. Большинство сделано по картинкам из букваря, который оставила внучка. А вот жирафа (их уже два на участке) приметил в иллюстрированном журнале, где актриса Марина Влади позировала для фотографа на своей французской даче.

7 мифов о семейной жизни

Свадьба. Радость, счастье в глазах молодоженов. Кажется, что восхищение друг другом останется навсегда. Но страсть почему-то со временем угасает, партнер уже не кажется таким идеальным. Разочарование, недовольство друг другом, обиды, скандалы, развод... Можно ли этого избежать? Да, если трезво, без восторженных эмоций посмотреть на брак. От каких же заблуждений стоит избавиться, чтобы быть готовым к реальности, не разочароваться в избраннике и семейной жизни?Миф №1 Гражданский брак – настоящий, только без формальностей Согласно статистике 80% женщин, живущих в таком браке, считают себя замужними, а почти 90% мужчин – неженатыми. Эти отношения правильнее назвать сожительством, совместным проживанием, но не браком. Для мужчины такое положение удобно: благоустроенный быт, забота, постоянная партнерша. Но он не считает себя ответственным за будущее пары. При желании можно расстаться без всяких юридических проволочек. Для женщины плюсов в гражданском браке практически нет. Он устраивает людей, которые ориентированы на личную свободу, а не на благополучие партнера. Так что задумайтесь, если любимый человек категорически отказывается узаконить ваши отношения.

Чем руководствуются мужчины и женщины, выбирая себе вторую половинку?

Как правильно выбрать спутника жизни? Такого, чтоб не на месяц, даже не на годы — навек! Как в стихотворении Веры Полозковой: «Чтобы поддержал, если я без сил, чтобы не брюзжал, чтобы не бесил, чтобы был холен, чтобы был упрям, чтоб «У этой вон — идеальный прям!»Задача непростая, и решают ее люди по-разному. Никто, конечно, не отменял известного всем принципа: мужчины любят глазами, а женщины — ушами. Но в последние годы в процессе знакомства нередко приходится слышать: «А кто ты по гороскопу?» О чем думают женщины? Учитывая постоянно выливающиеся на нас потоки информации, наверное, любой современный человек поневоле узнает свой знак зодиака и прочие подобные сведения. Особо любознательные идут дальше: выясняют влияние даты рождения на судьбу, исходя из календаря друидов и принципов тибетской астрологии. Но одно дело почитать об этом на досуге из любопытства, для развлечения, и совсем другое — относиться к гороскопам всерьез.

О каких процессах в организме сигнализируют икота, зевота и потягивания?

Зеваем Причина этого — гипоксия, когда мозгу не хватает кислорода. Именно поэтому нам требуется не простой, а форсированный вдох (сильный и глубокий), во время зевка мы вдыхаем воздуха гораздо больше, чем при обычном вдохе. Дыхательные пути раскрываются, и значительное количество кислорода быстро попадает в кровь. Почему мы зеваем, когда хотим спать или устали? От усталости в тканях накапливается избыток углекислого газа, та же гипоксия. Еще мы зеваем, когда скучно и нужно делать то, что не хочется. А значит, работаем «через не хочу», устаем гораздо быстрее. И снова – усталость и зевота, чтобы добыть кислород.Почему же она передается? Кто-то зевнул – и вслед за ним начинают все. Психологи говорят, что этот рефлекс достался нам от предков: все зевали, как по команде, с древних времен, когда племя первобытных людей укладывалось спать одновременно. Правда, это только теория. Чихаем Это защитная реакция. В носовой полости скапливается пыль, слизистая сохнет, раздражаются нервные окончания, и происходит чих — резкий выдох, который помогает выбросить все лишнее из носа, чтобы никакой мусор не попал в носоглотку и дальше. Кстати, скорость выдыхаемого воздуха во время чихания — 130 км в час. Если человек чихает два-три раза подряд — ничего страшного. А вот если больше 10, то уже проблема. Скорее всего, на слизистой носа отек. Организм воспринимает его как раздражитель и пытается от него избавиться. Если чихаете много раз подряд, попробуйте сосудосуживающие капли, они помогут снять отек.

Будущие парикмахеры устроили в Витебске черно-белое шоу

Стандартный демонстративный показ по итогам технологической практики учащиеся группы «Парикмахерское искусство и декоративная косметика» Витебского индустриально-педагогического колледжа превратили в яркое представление с интерактивными элементами и выступлением шоу-балета «Экстрим».

Что делать, если незадолго до свадьбы отказали в проведении банкета в заранее выбранном месте?

Минувшим летом молодожены из Витебска оказались в неприятной ситуации: незадолго до свадьбы им отказали в проведении банкета в заранее выбранном заведении. В авральном порядке пришлось искать новое место для торжества, к тому же расторгнуть договор с декораторами зала, оплатив неустойку. После долгих выяснений отношений виновные были наказаны, но настроение, как говорится, было подпорчено, да и потерянные время и деньги никто не компенсирует. Что нужно знать, чтобы подобного не произошло, выяснил корреспондент «ВВ». Потерянные время и деньги Иван и Светлана (имена изменены) подошли к главному событию своей жизни обстоятельно. Подготовку к свадьбе, которая была намечена на август, начали примерно за полгода. Выбрав понравившуюся дату, записались в журнале предварительной регистрации в загсе, подыскали заведение, где должен был состояться банкет. Выбор пал на столовую №2 филиала «Военсервис» в Витебске (кафе «Катюша»). Жених и невеста еще в начале февраля побывали там, поговорили с заведующей, обсудив примерную стоимость заказа и количество гостей, внесли в кассу заведения предо-плату в размере 500 тысяч рублей. Затем столовую несколько раз посещали оформители, с которыми молодые заключили договор об украшении зала. Они также получили предоплату – 1 млн рублей.

Питомцы приюта для бездомных животных в Витебске ждут своих хозяев

Экономические сложности ударили и по единственному в республике приюту для бездомных животных, который уже пятый год работает в Витебске. Сейчас он переполнен и остро нуждается в любой помощи небезразличных людей. Как выживают братья наши меньшие, узнал корреспондент «ВВ».
Что нового

Главные новости Витебска и Витебской области. Все права защищены.
При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны.
Свидетельство о гос.регистрации СМИ №18 от 20 сентября 2019 года

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ