Осенняя изменчивая погода – настоящее испытание для организма, особенно если он по каким-то причинам ослаблен. Уже сегодня можно говорить о начале сезона простудных заболеваний. А чтобы обычный насморк и повышение температуры не обернулись серьезными осложнениями, не следует забывать о специфической иммунопрофилактике.
В этой связи в октябре на Витебщине стартовала кампания по вакцинации против гриппа, завершение которой намечено до 1 декабря. На выработку иммунитета после прививки понадобится в среднем 2-4 недели, поэтому к пику активности острых респираторных инфекций (ОРИ), а это традиционно вторая половина февраля – начало марта, организм будет готов во всеоружии противостоять вирусам.
Как сообщил главврач областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Владимир Синкевич, по итогам кампании ожидается, что около 485 тысяч жителей региона сделают прививки. Почти 230 тыс. человек – за счет местных бюджетов, 157 тыс. – республиканской казны, более 95 тыс. – за деньги предприятий и организаций, выделенные для вакцинации своих работников.
Первым делом бесплатная прививка от гриппа полагается тем, кто относится к группе риска. В частности, малышам в возрасте от 6 месяцев до 3 лет, детям и взрослым с определенными хроническими заболеваниями, пожилым людям старше 65 лет, медработникам и представителям некоторых других профессий.
Каждый желающий может сделать прививку в амбулаторно-поликлиническом учреждении по месту жительства. Кроме того, в области работают 223 выездные бригады, которые обслуживают трудовые коллективы на рабочих местах и сельское население.
Учреждения здравоохранения обеспечены вакциной отечественного производства «Гриппол плюс-Белмед». Для иммунизации на платной основе в поликлиниках имеются и импортные препараты. Стоит подчеркнуть, что по своей эффективности и безопасности они не уступают друг другу.
Такой современный метод иммунопрофилактики дает свои результаты, что и наблюдают медики области. В минувшем эпидемическом сезоне не были зафиксированы случаи гриппа среди привитых жителей региона. Кроме того, важен и тот факт, что высокий процент вакцинации населения (в последние годы это не меньше трети придвинцев) сдерживает массовое распространение вируса: удельный вес гриппа в общей структуре заболеваемости ОРИ не превысил 0,15%.
При этом каждому, напоминают медики, не стоит забывать об элементарных мерах профилактики, особенно в период активности ОРИ. Например, чаще проветривать помещение и бывать на свежем воздухе, по возможности избегать контакта с заболевшим, регулярно мыть руки с мылом и пр.
Самостоятельно повысить защитные механизмы организма помогут рациональное сбалансированное питание и витаминно-минеральные комплексы. В осенне-зимний период особенно важен для организма витамин С, которыми богаты цитрусовые, яблоки, шиповник, капуста, перец, чеснок. В меню обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, морская рыба, мясо, бобовые, которые также способствуют укреплению иммунитета. И чем прочнее этот фундамент здоровья, тем устойчивее организм к вирусам и бактериям, которые проверяют его на прочность в холодную пору года.
Фото Антона СТЕПАНИЩЕВА.
