Лето – прекрасная пора для оздоровления всего организма. Лицо не исключение, ведь фрукты, овощи и ягоды могут стать прекрасной основой масок для лица. Так, например, для того, чтобы кожа приобрела свежесть и подтянутость, рекомендуется делать ягодные маски – из малины, клубники, смородины или черешни. Ягоды необходимо размять в кашицу, нанести ее на шею и лицо, исключив область вокруг глаз. Через 15 минут смыть теплой водой.

Для нормальной кожи можно посоветовать рецепты масок из сливы, груши или крыжовника. Ягоды необходимо выбирать свежие, не перезревшие, без «бочков». Не менее хороша и маска из винограда – достаточно протереть лицо соком этой ягоды, а через десять минут умыться, после чего нанести смягчающий крем.

Помидоры, абрикос, вишня хорошо подойдут для жирной кожи, поскольку обладают подсушивающим действием и сужают поры. Ягоды можно смешивать с кисломолочными продуктами, а затем наносить получившуюся смесь на лицо и шею. Целебное воздействие окажут и маски из трав – например, мать-и-мачехи, календулы или шалфея. Их нужно высушить, перемешать, залить кипятком, а после того как травы настоятся, смочить в настое марлю и наложить ее на лицо. Оставшуюся жидкость можно заморозить в формочках для льда, а затем протирать этими кусочками лицо и шею.

Для разглаживания мелких морщин подойдет маска из картофеля. Картошку нужно отварить в мундире, почистить и перемешать со сливками или сметаной, пока не образуется пюре. Чудодейственное средство наносится на 20 минут. Аналогичное действие оказывает и маска из капусты. Несколько листьев нужно отварить в молоке и измельчить в кашицу, добавить желток и чайную ложку меда. Нанести на лицо и выдержать 15 минут.

Следует помнить, что перед нанесением любой маски нужно хорошо очистить кожу при помощи пилинга, над паром или же просто умыться теплой водой. Впрочем, и саму маску можно превратить одновременно в пилинг, добавив в нее молотые овсяные хлопья. Рекомендуемая регулярность летних масок – три-четыре раза в неделю. После каждой процедуры кожу необходимо увлажнять с помощью нанесения крема. А теперь более подробно про некоторые ягоды, фрукты и овощи, использование которых благотворно влияет на кожу.
Груша
Мало кто серьезно относится в плане косметологии к такому распространенному в наших широтах фрукту, как груша. А зря. Она просто незаменима в борьбе с расширенными порами.  Груша содержит органические кислоты, пектиновые вещества, которые оказывают очищающий и вяжущий эффект. Приготовить маску из нее просто: натрите один плод на мелкой терке, смешайте с двумя ложками лимонного сока, нанесите на лицо и оставьте на 10 минут. Такая маска поможет не только в борьбе с видимыми порами, но и с различными покраснениями и пигментацией. После процедуры не забудьте умыться холодной водой, протереть лицо тоником или лосьоном и нанести крем, сужающий поры.
Яблоко
«Яблочко в ночь, все болезни прочь», – любили приговаривать наши бабушки. Ну, по поводу болезней ничего сказать не могу, а вот для нашей кожи яблоко – самое оно. Ведь данный фрукт выполняет сразу две важные функции: прекрасно увлажняет и помогает в борьбе с прыщами. Чтобы приготовить маску, натрите на крупной терке яблоко (не кислое), добавьте две чайные ложки меда (желательно жидкого) и пол чайной ложки салициловой кислоты (2-процентной, продается в аптеке). Тщательно все перемешайте и нанесите на лицо. Подождите 10-15 минут и умойтесь чуть теплой водой.
Огурец
Согласитесь, жирный блеск совсем не красит лицо, а тем более летом. Чтобы избежать подобной неприятности, возьмите себе в помощники огурец. Вы можете использовать ломтики овоща просто для протирки лица. Это очистит его, сделает кожу гладкой и придаст ей свежий и отдохнувший вид. А еще можно приготовить маску. Для этого понадобится одно яйцо. Взбейте белок, а из огурца выдавите две чайные ложки сока. Смешайте все и держите на лице в течение 10-15 минут. После умывания не забудьте нанести матирующий крем.
Смородина
Если сухость и шелушение не дают вашей коже покоя, скорее бегите на рынок (или к бабушке в огород) за спелой смородиной. Только не берите красную или белую, эти виды используют в масках для жирной кожи. Для сухой понадобится черная. Чтобы сделать маску из этой аппетитной и невероятно полезной ягоды, понадобятся одна ст. л. смородины и одна ч. л. растительного (можно оливкового) масла. Тщательно разомните ягоду и перемешайте с маслом. Нанесите на лицо и не смывайте 15 минут. После процедуры спрысните лицо термальной водой и обязательно увлажните кремом.
Малина
Черные точки – всегда проблема, а летом тем более. Ведь в это время хочется отказаться от «тяжелых» тональных кремов и корректоров. Как же быть? Выход один – надо с ними бороться. Например, можно сделать маску из малины. В ее составе содержится достаточно большое количество салициловой кислоты. Рецепт прост: 2 ст. л. малины нужно превратить в кашицу, добавить 1-2 ст. л. творога (также необходимо хорошенько размять). Все перемешать и держать на лице 15 минут. Если на коже нет воспалений и вы готовы на радикальные меры, то, перед тем как смыть маску, смело очищайте проблемные зоны с помощью молотого кофе или сахара. В конце процедуры кожу лица следует протереть лосьоном и увлажнить.
Помидор
Август, как правило, самый жаркий месяц в году. Следовательно, вероятность «пережариться» на солнце максимально велика. Поэтому, чтобы избежать раздражений и покраснений, попробуйте маску из помидоров. Этот овощ не только поможет успокоить кожу, но и сделает ее более упругой и гладкой. Для рецепта понадобятся один большой помидор (можно два маленьких) и 2-3 ст. л. молока. Сделайте из томата кашицу и перемешайте ее с молоком. Нанесите на лицо и смойте через 10 минут. Напоследок обязательно используйте увлажняющий крем с ромашкой или алоэ.