Спасатель из Витебского областного управления МЧС Андрей Жуков – капитан сборной Беларуси по силовому экстриму, многократный победитель и призер международных соревнований. В сентябре представит нашу страну в этой дисциплине на пятых Всемирных играх кочевников в Астане, в которых планируется участие свыше 2500 спортсменов из примерно 90 стран. Предполагается, что по размаху предстоящие соревнования ничем не уступят Олимпиаде в Париже.

Спортом Андрей занимается с детства. Сначала это были пробежки, тренажерный зал и кроссфит. Занятия спортом он не прекращал и в вузе. Окончив Гомельский инженерный институт МЧС, Андрей на протяжении пяти лет участвовал и в ликвидации пожаров. А сейчас его работа – предупреждение и ликвидация чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера. 

– Работа в МЧС связана с большими спортивными нагрузками, – говорит Андрей. – Поэтому важно быть физически подготовленным.

 Нынче Андрей два-три раза в неделю посещает тренажерку, плюс тренируется в зале тяжелой атлетики.

– Такое хобби в некотором смысле самореализация, – говорит он. – Когда поднимаешь вес больше, чем прежде, испытываешь кайф, происходит выброс адреналина.

Андрей и другие увлеченные силовым экстримом спортсмены Витебщины периодически выступают с показательными выступлениями на городских праздниках и в детских оздоровительных лагерях, пропагандируя здоровый образ жизни.

Он подчеркивает, что занятия спортом оказывают всестороннюю пользу организму.

– На тренировку можно прийти с плохими мыслями, и они все останутся «под железом», – говорит Андрей. – В зале всегда заряжаешься позитивом, физическая нагрузка снимает усталость и стресс.

Состязания по силовому экстриму в Казахстане будут включать поднятие над головой мешка весом 100 кг, приседание с бревном, буксировку двухсоткилограммовой тележки по песку, поднятие и перенос стокилограммового камня и метание копья весом 10 кг на дальность.

– О рекордах мы обычно не говорим, – рассуждает Андрей о предстоящих состязаниях. – Можно на тренировке поднять большой вес, а на соревнованиях переволноваться и взять меньше. Поэтому в Казахстане моя цель достойно представить Беларусь.

Фото предоставлено Андреем Жуковым.