Для начальника отдела прокуратуры Витебской области Василия Пашковского спортивные тренировки – лучший отдых. Он регулярно занимается различными видами физических активностей, а также периодически участвует в любительских соревнованиях.
К спорту Василий Пашковский приобщился в детстве. Начинал с наиболее популярных игровых видов. Он вырос в деревне Турково Миорского района. В далекое советское время условия для занятий спортом на селе были не самые лучшие (не то, что сейчас), но это не останавливало мальчишек.
– В теплое время года мы с одноклассниками играли в футбол, – вспоминает Василий Пашковский. – А зимой – в хоккей. Разумеется, играли без коньков, в обычных ботинках. В деревне не у каждого даже клюшки были, поэтому выламывали ветки и палки, ими гоняли шайбу по льду.
Во взрослой жизни мужчина продолжил заниматься футболом. Учась в Полоцком госуниверситете, играл за команду юридического факультета. Работая в органах прокуратуры Витебской области, тоже не изменял этому виду спорта.
– Свою профессиональную карьеру я начинал в 2003 году с должности помощника прокурора Городокского района, – рассказывает Василий Иванович. – Помню, после работы приезжал в Витебск на футбольные тренировки. С конца 2005 года меня перевели в областную прокуратуру. С ее футбольной командой мы регулярно участвовали в республиканских соревнованиях среди госорганов и ведомственных стартах. И 10 раз становились победителями и призерами.
Однако с футболом Василию Пашковскому пришлось временно завязать из-за игровой травмы. Но увлечение спортом осталось. Организм, привыкнув к нагрузкам, требовал их продолжения. Мужчина засобирался в горы Грузии с приятелем. И решил потренироваться перед походом.
– Я считал свою физическую готовность недостаточной для восхождения, – говорит Василий Пашковский. – Поэтому начал регулярно бегать по утрам, чтобы выдержать горный поход. Как впоследствии оказалось, переживал зря: особых трудностей в горах не испытал. Но беговые занятия мне понравились, и уже 8 лет по утрам постоянно посвящаю этому полчаса-сорок минут. Бегаю по набережной реки Витьбы, делая паузы для занятий на уличных тренажерах. Пробегаю около 5 километров в будни и 7 км на выходных. Занимаюсь 5 дней в неделю, периодически давая отдохнуть организму. Не преследую цель ставить рекорды, хотя из интереса иногда засекаю время, за сколько пробегу километр. Бегаю в любую пору года.
Периодически начальник отдела прокуратуры участвует и в соревнованиях. Причем подчеркивает: делает это для проверки своих возможностей, а не ради побед. Например, он четырежды участвовал в «Славянском забеге» на фестивале «Славянский базар в Витебске», дважды пробегал в Минском полумарафоне дистанцию 5,5 километра. Выступал и на других беговых турнирах. Даже занял призовое место в профсоюзном легкоатлетическом кроссе.
Бег далеко не единственный вид повседневного спортивного досуга Василия Пашковского. Почти каждый день он выполняет комплекс упражнений на турнике, брусьях, делает отжимания и приседания. Плюс периодически катается на велосипеде, играет в большой теннис. В отпуске занимался рафтингом.
Как отмечает начальник отдела прокуратуры, такой вид досуга приносит всестороннюю пользу любому человеку независимо от вида деятельности. Это позволяет держать организм в тонусе.
– На мой взгляд, занятия в спортзале не дают такого эффекта, как на свежем воздухе, – рассуждает Василий Пашковский. – Во время тренировок на улице лучше вентилируются легкие. У меня после тренировок бывает ощущение, когда идешь по городу и кажется, что сейчас оттолкнешься от земли и полетишь – столько сил в организме. С другой стороны, два дня в неделю, когда делаю лишь утреннюю зарядку и активно спортом не занимаюсь, идя на работу, не чувствую бодрости. Плюс регулярные занятия спортом на свежем воздухе укрепляют иммунитет. В детстве я каждую зиму болел бронхитом. Теперь эта проблема не актуальна.
Фото из личного архива Василия Пашковского.
