Лепельчанка Анастасия Зайцева по профессии врач-эндоскопист, а в свободное от работы время — спортсменка. Железная леди может выжать 75 кг и готова поспорить с тем, что пауэрлифтинг — не женский вид спорта.
По правде говоря, Анастасию представляла мощной с большими мышцами. Однако этот стереотип был быстро развенчан. В Лепельской ЦРБ нас встретила очаровательная, хрупкая барышня.
– У меня всегда был интерес к спорту. В детстве просила родителей отдать меня на танцы, гандбол или бокс, в итоге мы остановились на последнем. Несмотря на то, что бокс – занятие энергозатратное, он всегда приносил мне эмоциональное удовлетворение, – отметила Анастасия Зайцева. – Потом поступила в медицинский университет в Минск и на время оставила увлечение. Когда вернулась в Лепель, пошла в спортзал, чтобы поддерживать себя в форме. Но просто тренироваться было скучно.
О пауэрлифтинге спортсменка узнала от своего отца, который работает учителем физкультуры в местной школе и в свои 50+ решил заняться силовым троеборьем.
– Как-то раз он предложил мне прийти к ним в зал и посмотреть на тренировку. У меня появился спортивный интерес, плюс папа занимается пауэрлифтингом около пяти лет. Конечно, тренировки проходят под руководством инструктора, который грамотно распределяет нагрузку. Поэтому страха навредить здоровью у меня не было. К тому же я всегда прислушиваюсь к своему телу.
Буквально через несколько месяцев Анастасия отправилась на первые соревнования в Могилев. Уже тогда в жиме лежа она сумела обойти семерых девушек.
– Первый результат меня порадовал, заняла второе место с результатом 67,5 кг, – добавила врач. – Потом были соревнования в Минске и Сенно, где среди 40 силачей удалось выполнить норматив кандидата в мастера спорта. Вообще, я не из тех людей, кто ищет мотивацию, просто иду и делаю. Говорю себе: есть желание – добейся результата.
Пауэрлифтинг — это силовое троеборье: приседания со штангой, жим лежа на горизонтальной скамье, тяга штанги, которые в сумме определяют квалификацию спортсмена.
Сегодня после полугода занятий пауэрлифтингом Анастасия на личном примере доказывает, что девушки и силовой спорт вполне совместимы.
– Часто можно услышать стереотипные мнения о том, что девушка, которая занимается силовым трое-борьем, автоматически превращается в накачанную, как мужчина, особу. Но это совсем не так. Достаточно посетить абсолютно любые соревнования, и вы увидите, сколько красивых женщин с отличной фигурой. А с виду так и не скажешь, какие веса они берут в залах, – отметила Анастасия Зайцева.
Недавно спортсменка почти покорила новую цифру – 75 кг.
– Когда подняла этот вес, от внезапно нахлынувших эмоций совершенно забыла, что по правилам необходимо было дождаться команды «стойки». Тогда жим не засчитали, – добавила Анастасия Зайцева.
Увлечение лепельской силачки поддерживают и коллеги, и ее спортивная семья. Кстати, муж Анастасии занимается боксом, сыну по душе футбол и дзюдо.
– На соревнованиях родные всегда поддерживают меня. Когда слышишь, как они кричат «Ура! Давай! Ты точно сможешь!», силы удваиваются, – отметила Анастасия Зайцева. – С каждым разом мне всё интереснее узнавать, насколько я сильна и на что способна. Когда выходишь на помост, в полной мере ощущаешь физическую силу, выносливость, проверяешь характер и силу воли. Ближайшая спортивная цель – выполнить норматив мастера спорта.
Фото Алексея ВРОНСКОГО.
